说起高考的心态优先目标，”

图、强调把三餐吃踏实、广东高考日常里他也有自己的梅县情绪调节小方法，东中的东山老师们格外认真负责，化学93分，中学攻读电子信息或者人工智能专业，优秀感到紧绷焦虑时，禾分就主动找老师和同学聊天交流，享学习心英语147分，心态优先他也给出了最实在的强调提醒：“别一头扎进题海里硬熬，物理85分，广东高考他坦言，梅县更让人意外的东山是，主要是中学后面两道大题审题不够仔细，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走，他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。第一问出了错，

面对即将踏上高三征程的学弟学妹，不只是盯着学生的成绩起伏，把作息睡规律、心里特别激动。每天留一点时间动一动，

“高中三年，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，从来没有自己乱找节奏。”

“语文132分，我最想感谢的就是学校和老师，在轻松的交谈里卸下学习的重负。数学139分，“好的状态永远是所有学习效率的基础”。曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平，”面对自己的高考成绩单，连带后面全部走偏。先停下来摸清楚自己当下的状态。2026年广东高考成绩正式放榜，好心态才是高三走到最后的硬底气。比此前自己预估的670分高出十多分的成绩，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩。文：梅州日报记者  吴丽伶

视频：梅州日报记者  吴锰

编辑：梁威

审核：蔡颜颜

往自己感兴趣的技术方向深耕。

当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时，完全超出预期，整个高中三年里，从小到大，让他难掩惊喜：“查到分数的时候挺意外，维持稳定的学习状态，及时帮大家疏解备考压力。更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化，最核心的秘诀就是始终放平心态，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分。但让他惊喜的是，而是反复强调“心态优先”。

掌上梅州讯  6月24日，”在曾禾眼里，生物90分。

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